5 طرق للحصول على بشرة نضرة ومشرقة

سبتمبر 13, 2023

Read Time:1 Minute, 12 Second

كتبت – بسملة علي

يجب أن تتبعي سيدتى وصفات طبيعية وغير مكلفة لبشرة خالية من العيوب.. نقدم لك في هذا التقرير 5 طرق للحصول على بشرة نضرة:

1 – تفضل الكثيرات البعد عن الكريمات وكل المواد الكيميائية، والاستعانة بالوصفات الطبيعية، وصولا لبشرة نضرة، ومن دون تكلفة، وهو ما يتم بوضع الأقنعة من “زبادى بالخيار، الصبار، الشوفان والليمون، الأرز وماء الورد، الجزر وزيت الزيتون، الشاى الأخضر، العسل، قشر البرتقال، صفار البيض”. فداومى على هذه الوصفات مرتين على الأقل فى الأسبوع.

2 – خطأ كبير تقع فيه معظم السيدات والفتيات، وهو عدم إزالة المكياج فور الرجوع إلى المنزل، بل إن الكثير منهن تخلد للنوم دون إزالته، فهذا الأمر يضر بالبشرة، ومن المسببات الرئيسية لعدم حصولك على بشرة ناصعة ونقية.

3 – إذا كنتى تتعرضين باستمرار لأشعة الشمس وقت الذروة خاصة فى فصل الصيف فى حال نزولك إلى العمل، فهذا يضر ببشرتك، فيجب عليك استخدام واقى الشمس، بصفة يومية، مع شرب الماء طوال اليوم، ليحفاظ على نضارة بشرتك، وللملابس عامل كبير على البشرة، فتجنبى الألوان الغامقة، واعتادى الفاتح منها لتعكس أشعة الشمس.

4 – تختلف كل سيدة فى بشرتها عن الأخرى، سواء أكانت دهنية أو جافة أو مختلطة، لذلك يفضل أن تختارى الغسول الخاص بالوجه، المناسب لنوع بشرتك، ويفضل أن تستخدميه بشكل يومى صباحاً ومساء، مرة لكل منهما على الأقل، للحصول على بشرة نقية.

5 – النوم على وسادة حرير ناعمة ونظيفة، يحافظ على نضارة البشرة خاصة أن طبقاتها رقيقة جداً، ويفضل أن تكون المخدة نظيفة ويفضل استبدالها مرتين فى الأسبوع على الأقل للحصول على نوم صحى ولتحفاظى على بشرتك.